Ritme helpt bij beter onthouden nieuwe informatie

Met een ritme op de achtergrond blijkt het gemakkelijker om een reeks getallen te onthouden, zo blijkt uit onderzoek. Dus voortaan trommelend en swingend aan de slag met je engineering-opgaven.

Gezondheidszorgpsycholoog Marije Derks-Dijkman onderzocht jongeren, ouderen en ouderen met geheugenproblemen.

Wie op de basisschool het A-B-C moet leren of de dagen van de week, doet dit met een liedje; elke basisschoolleraar kan je vertellen dat dit beter werkt dan iets gewoon vertellen. Derks-Dijkman. “Er is al wel onderzocht of het bij studenten helpt om met muziek nieuwe informatie beter te onthouden, maar nog niet bij ouderen.” Vanwege haar ervaringen op de geheugenpoli was ze benieuwd of muziek zou kunnen helpen om geheugenproblemen te verminderen, en dan vooral in het werkgeheugen waar je informatie voor korte tijd onthoudt. 

Toonhoogtes 

Daarvoor moesten de deelnemers aan haar onderzoek (jongeren en ouderen met en zonder geheugenstoornis) cijferreeksen onthouden van vijf, zes, zeven of acht cijfers. Sommige deelnemers kregen de reeks alleen gesproken te horen, anderen oplopend in toonhoogten, of op ritme, of met toonhoogte en ritme. Derks-Dijkman: “We keken wat er nou het meeste hielp bij het onthouden van zo’n reeks. We zagen dat met name ritme een positief effect had op de werkgeheugenprestaties bij alle drie de groepen. Ritme helpt dus om nieuwe informatie voor korte tijd te onthouden.”

De toonhoogte had geen positief effect, zag de psycholoog. “Bij ouderen was er zelfs een negatief effect ten opzichte van de gesproken variant. Waarschijnlijk komt dat omdat het werkgeheugen hierbij te veel belast werd: niet alleen moesten ze een cijferreeks onthouden, maar ook nog een nieuwe melodie.”

Muzikaliteit

Maar waarom werkt ritme dan wel? “Ritme kan helpen om cijfers te groeperen en in groepjes te onthouden. Dat betekent dat je niet alles los hoeft te onthouden en minder eenheden in je geheugen hoeft op te slaan.”

Hoe het met letters of woorden zit, moet nog onderzocht worden. Ook moet er gekeken worden naar hoe de mate van muzikaliteit van een deelnemer invloed heeft op het positieve effect. “In een ander onderzoek zagen we dat muzikaliteit het positieve effect versterkt. Maar dat moeten we wel nog meer uitdiepen.”

⚠️ Geen vacatures gevonden.